Йога/Пилатес

Люблю грозу в начале мая,
Когда весенний, первый гром,
Как бы резвяся и играя,
Грохочет в небе голубом.
Гремят раскаты молодые,
Вот дождик брызнул, пыль летит,
Повисли перлы дождевые,
И солнце нити золотит.
С горы бежит поток проворный,
В лесу не молкнет птичий гам,
И гам лесной и шум нагорный —
Все вторит весело громам.
Ты скажешь: ветреная Геба,
Кормя Зевесова орла,
Громокипящий кубок с неба,
Смеясь, на землю пролила.

План наш был дерзок: уехать в одном и том же поезде на кавказское побережье и прожить там в каком-нибудь совсем диком месте три-четыре недели. Я знал это побережье, жил когда-то некоторое время возле Сочи, — молодой, одинокий, — на всю жизнь запомнил те осенние вечера среди черных кипарисов, у холодных серых волн...

И она бледнела, когда я говорил: «А теперь я там буду с тобой, в горных джунглях, у тропического моря...» В осуществление нашего плана мы не верили до последней минуты — слишком великим счастьем казалось нам это.

Имеет большой тренерский опыт.
Является сертифицированным специалистом от международной школы пилатеса Polestar pilates. Внесена в официальный  реестр профессионалов .

Окончила Студийный курс «Пилатес на большом оборудовании», Pilates Mat 1,2,3; Pilates Mat Props

Имеет сертификаты:
«Коррекция сколиоза»
«Тренировки при болях в коленных и плечевых суставах»
«Пилатес для беременных на большом оборудовании»
«Тренировки возрастных людей с ограничениями»

А также множественные сертификаты по силовому и функциональному тренингу.

Работает с нарушениями осанки, восстановлением после травм и операций, беременными.